がんばらにゃ2012年3月号

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がんばらにゃに関するご意見、ご感想などをお聞かせください……　ganbaranya@fukuicoop.or.jp7通信ミニ講座骨粗しょう症について　骨祖しょう症とは、骨のカルシウムが溶け出し、骨密度が低くなることです。骨粗しょう症になり骨がスカスカになると、骨が折れやすくなります。重度化すると、それが原因で寝たきりになってしまうこともある怖い病気です。　日本の骨祖しょう症人口は、予備軍も含めると約1000万人にもなります。そのうち8割が女性で占めています。50歳以上の女性では1/4が骨祖しょう症になっているともいわれています。これは閉経と共に骨にカルシウムをとどめておく働きを持つ女性ホルモンが減少することが原因です。閉経後の女性はとくにカルシウムの摂取に気をつけてください。　骨祖しょう症の予防には、カルシウムを摂取するのが一番です。乳製品や骨ごと食べられる魚、大豆製品、ゴマ、小松菜、チンゲン菜などを積極的に摂るようにしましょう。また、若年期にカルシウムを十分に摂り、骨量を増やしておきましょう。❶カルシウム不足❷無理なダイエットや偏食❸運動不足骨祖しょう症の主な原因　高齢化社会が進む中、誰もが住み慣れた地域でいつまでも自分らしく安心してくらし続けていくことを願い、県民せいきょうでは2000年より介護保険事業をスタートしました。現在、訪問介護やデイサービスなどの介護サービス施設を9箇所に構えています。　いよいよ4月には敦賀市に「敦賀きらめき」を開所します。地域における介護を組合員のみなさん、地域の方々と共に考え、住み良いまちづくりに貢献できればと考えています。　2012年度は「認知症対応型デイサービス」「ホームヘルプサービス」「居宅介護支援事業」の3つの介護保険サービスを開始します。認知症の方が、なじみの関係をつくりやすいよう少人数（1日12人の定員）で共同生活します。ご利用者の生活を尊重しつつ、これまでの経験を生かした役割をもっていただきます。潜在的な力に働きかけ、自立した日常生活を送ることができるよう認知症ケアの専門スタッフがサポートします。敦賀きらめきに関するお問い合わせTEL.(0776)52-8466　　　　　ほうらいや奥田・蓬莱谷まで福祉事業部　　介護サービス施設「敦賀きらめき」が オープンします！ 　　介護サービス施設「敦賀きらめき」が オープンします！ 4月内覧会を開催します敦賀きらめきでは、おひとりおひとりの思いを大切に、「あなたらしさをいつまでも」という理念のもと、ご利用される方がいきいきとした時間を過ごせるようお手伝いいたします。今後とも、敦賀きらめきのご支援をよろしくお願いいたします。認知症対応型デイサービスご自宅にヘルパーが訪問し、入浴・排泄・着替えなど身体の介護や、調理・洗濯・掃除など家事の援助のサービスを提供します。せいきょうの助け合いの精神を生かした心の通うサービスをめざします。ホームヘルプサービス介護についてのご相談や、ご利用者・ご家族の要望をお聞きしながら、その方にあった介護計画（ケアプラン）を作成いたます。くらしの助け合いの会などの介護保険外のサービスも合わせながら幅広い視野で、継続したサポートを行います。居宅介護支援4/7土・8日 日時会場敦賀きらめき（敦賀市市野々町）お気軽にお立ち寄りくださいね〈施設長〉後藤 賢司敦賀きらめきの介護サービス8Ｎ日本海さかな街さん●●ヤスサキさん●ファミリーマートさん●●もり耳鼻咽喉科さん多田歯科クリニックさん粟野中金山バイパス文27敦賀きらめき