がんばらにゃ2014年11月号

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通信子育てみんなを笑顔に　　　　　　 は子どもたちの『食育』を応援します！！先生からのコメント　毎回“食”をテーマにいいこと・知っていると便利なこと・知っているとチビッコが嬉しくなることなどを、ワイワイ賑やかなひろばでお話しています。　成長まっただ中のチビッコや子育て奮闘中のパパ・ママが楽チンだけど、元気になれる食生活のヒントをアレコレお伝えしています。先生からのコメント　その子その子で個性があります。比べたりせずに、無理せず食事を作ってあげましょう。　参加されるお母さんや子どもたちを、自分の子どもや孫のように思いながら講座を行っております。県外から来られている方も多く、核家族での子育て大変ですよね。何でも聞いて頼ってくださいね。先生からのコメント　離乳食を実際目で見て試食することで実感できると思います。育児本では分からないことをどんどん聞いてくださいね。　離乳食の１年間は一生の中で1番大事です。家族の中で食事は楽しいと感じられるようにしてあげてくださいね。身近な食材を使って、簡単でおいしいおやつを作ります。食に関する相談もできます。講師：南部先生(栄養士)「どのくらい食べさせてもいいの？」「大きさや固さがわからない」など初期～後期までの違いを試食しながら学びましょう。食に関する相談もできます。講師：奥野先生(栄養士)ジュースの糖分を調べられて勉強になりました。これからの水分補給に気をつけていきたいです。参加者の声①参加者の声②とても具体的にわかりやすく教えていただけて、今後の参考になります。子どもと一緒に作ることができて子どもがとても喜んでいました。その後の試食は、完食でした。参加者の声①季節の食材で簡単にできるおやつだったので、また家でも作ってみようと思います。参加者の声②実際調理するところを見られて良かったです。先生にも聞きたいことも伺え、丁寧に教えてくれて、安心しました。参加者の声①まだ離乳食が始まっていない月齢ですが、参加できて良い心構えができました。とても勉強になりました。参加者の声②元気に遊ぶ子どもたちを支えるのは日々の生活のリズムと食事による栄養バランスの工夫です。「食の楽しさ」や「食の大切さ」を自分や家族の健康のために学びましょう。 講師：玉村先生（ふくいくらしの研究所理事・　　 　　　消費生活アドバイザー・　　 　　　　野菜ソムリエ)ブログきらきらハーツきっずだより〈受付時間：月～金・9：00～17：00　土・9：00～16：00〉（祝・祭日は除く） ☆組合員でない方もご利用できます。各施設のお問い合わせ先(0120)17-3415ハーツきっず学園(0120)70-3415ハーツきっずさばえ(0120)45-3415ハーツきっずはるえ(0120)82-3415ハーツきっず羽水(0120)39-3415ハーツきっず志比口(0120)54-3415ハーツきっずたけふ食育講座毎回大好評の講座です。各施設で定期的に開催しています。（参加費：無料）離乳食講座おやつ作り講座各講座の年間予定はホームページをご覧ください。ハーツきっず検索※各講座とも、開催施設により講師の先生が代わります。各講座とも事前に予約が必要です（定員有り）11/ 5（水）　学園12/ 4（木）　羽水 1/14（水）　たけふ 1/15（木）　はるえ 2/ 4（水） 志比口 3/ 4（水） 学園食育講座予定食育講座予定試食あり11/14（金） 志比口12/18（木）　はるえ 1/20（火） 羽水 2/24（火） 学園 2/25（水）　はるえ 3/13（金）　志比口おやつ講座予定おやつ講座予定試食・レシピあり11/18（火）　羽水11/20（木）　はるえ 12/9（火） 学園 1/ 9（金） 志比口 2/12（木） はるえ 3/ 3（火） 羽水 3/10（火） 学園離乳食講座予定離乳食講座予定試食・レシピあり2014.11月号12