がんばらにゃ2014年11月号

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紙は大切な資源です。たんぽぽ便チラシやがんばらにゃが不要になりましたら、配送担当者、各センターにお渡しください。生協のチラシに生まれ変わります。なお、チラシのポリ袋は外してください。また、ポリ袋もリサイクルしていますので、配送担当者にお渡しください。県民せいきょうは「ＬＯＶＥ・アース・ふくい」に参加していますご協力ありがとうございます♥たんぽぽ便の　　　　　　　　　 は組合員共有の財産です。家庭ではきれいに保管して、次回配送時に必ず返却をお願いします。シッパーオリコン蓄冷剤配送時に担当者にお渡しいただくか、ハーツサービスコーナーまでご持参ください。ハガキ・FAX・ホームページ・Eメールでも受付しています。お名前ペンネームふりがなご住所〒年齢お電話番号組合員番号または店舗・グループ名懸賞クイズの答えABC当選者発表やおたより掲載時にペンネームをご希望の場合支所・店舗→本部センター　　　　　 がんばらにゃ編集室応募締切／11月30日（日） 当日消印有効〈キリトリ線〉〈キリトリ線〉〒910-8557 福井市開発5丁目1603番地県民せいきょう「がんばらにゃ」編集室行がんばらにゃ応募用紙 2014年11月号おたより大募集①右の応募用紙を配送担当者かハーツサービスコーナーにご提出いただくか、ハガキ・FAX・ホームページ・Eメールで右記または下記「がんばらにゃ」編集室へご応募ください。②お名前・郵便番号・ご住所・お電話番号・組合員番号または班名（店舗の方は店舗名）・年齢を明記してください。③おたよりは「がんばらにゃ」や「ホームページ」「ハーツ」その他県民せいきょう広報物等で掲載させていただくことがあります。掲載の際にペンネームをご希望の場合はご記入ください。がんばらにゃがんばらにゃの感想や身近な話題・おすすめ商品・イラスト・写真（お子さんや手作り作品）・おすすめレシピ・川柳・職員へのメッセージなどをどしどしお送りくださいね。お子さまからのおたよりも大歓迎！本誌で紹介させていただいた方には、たんぽぽ便・ハーツで使える商品券（500円分）をプレゼント！応募方法※お預かりした個人情報につきましては、個人情報保護法に基づき、プレゼント送付や上記③の目的以外に使用したり、第三者に提供したりいたしません。※写真の返却を希望する場合は、その旨ご記入ください。※他紙・誌との二重投稿はご遠慮ください。件名に「がんばらにゃ応募」とご記入ください（0776）52-2030ganbaranya@fukuicoop.or.jphttp://www.fukui.coop/FAXメールホームページ□がんばらにゃ感想　□身近な話題　□おすすめ商品　□おすすめレシピ□川柳　□職員へのメッセージ　□その他（　　　　　　　　　　　 　 　 ）下記の応募用紙に答えを記入して提出してください。正解者の中から抽選で5名様にたんぽぽ便・ハーツで使える商品券1,000円分を福井 虹の会（県民せいきょう取引業者でつくる会）よりプレゼントします！【締 切】 11月30日（日）【発 表】 当選者は1月号で　　　 　 発表します食育クイズに答えてプレゼントをもらっちゃおう！お子さまからのご応募も大歓迎！食育クイズに答えてプレゼントをもらっちゃおう！お子さまからのご応募も大歓迎！がんばらにゃ＊食育懸賞クイズA.白菜B.玉ねぎC.じゃがいもたまはく さい9月号のクイズ当選者・ジバニャン 様　・ともさん 様　・ミント 様・マコチャン 様　・Y 様おめでとうございます！ （応募者総数156人/正解者155人）生協のエコ〈2014年9月度〉たんぽぽ便チラシの回収率 …………………たんぽぽ便ポリ袋の回収率 …………………ハーツ買物袋持参率 …………………………79.133.392.6%%%福井県民生活協同組合Nov.2014 11 Vol.415の情報誌〒910-8557 福井市開発5丁目1603番地 0120-016-165 FAX.（0776）52-2030（代） 　 info@fukuicoop.or.jp今月のクイズ見 本Q冬になると特に美味しくなる野菜はどれ？お　　いや　さいふゆとく10月号の答えQ.甘柿のタネを土に埋めると、どんな柿が実るかな？　A.甘柿　B.ほとんど渋柿　C.甘柿と渋柿 半分づつ正解は「B.ほとんど渋柿」　甘柿にはビタミンCやビタミンAがたくさん含まれています。渋柿は干し柿にすると、生の柿に比べてビタミンAが約2倍に、糖分は4倍に、β-カロテンは約3倍となり、栄養価の高いドライフルーツになります。昔から保存食や登山時の携帯食品に使われていました。あまがき　　　　　 つち　 う　　　　　　　　　　かき　みのあまがき　　　　　　　　 しぶがき　　 あまがき　しぶがきはんぶん白菜は、中国が原産地。中華料理ではいろいろな料理に上手に使われていますよね。日本に結球白菜として定着したのは、昭和初期の頃と、日本では比較的新しい野菜ですが、今では、漬物や鍋物にはなくてはならない冬の野菜です。最近では、中が黄色やオレンジ色の白菜や、タケノコのように細長い白菜などいろいろな品種があり、大きさも「食べきりサイズ」の500ｇ位のものから、5ｋｇ位の大きいものまでいろいろあります。今年の冬は、いろいろな種類の白菜を楽しんではいかがですか。ヒント白菜は一年中お店に並んでいますが、秋から冬にかけて気温が下がり冬の寒さにあたるとぐんと甘みを増し、とてもおいしくなります。大玉を半分に割ると、プシュッとはじけるような音がしますよ！