温かい日差しに、春の訪れを感じる季節になりました。たまには外を歩きながら春を探してみてはいかがでしょうか。今回は食卓で春を感じていただけるレシピを紹介します。フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、玉ねぎとにんにくを炒める。にんにくの香りが立ったら合いびき肉を入れてほぐすように炒め、【A】を加えて全体に味がなじむまで炒める。 ミックスビーンズドライパックを入れて混ぜ、火を止める。器に温かいご飯を盛り、春キャベツ、 、ピザ用チーズの順にのせ、トマトを散らす。12334【A】・トマトケチャップ……大さじ2 ・ウスターソース……大さじ1・カレー粉……………小さじ2 ・しょうゆ………大さじ1/2（2人分）宅〈次回3月5回〉ハトーアスミックスビーンズドライパック《パウチ》ミックスビーンズドライパック《パウチ》宅〈次回3月5回〉ハサトウ食品切り餅切り餅・ ミックスビーンズドライパック《パウチ》…………1袋（55g）・合いびき肉………150g ・玉ねぎ〔みじん切り〕…1/3個（70g）・にんにく〔みじん切り〕…………………………………1片（10g）・春キャベツ〔太めのせん切り〕……………………約1/4玉（160g）・トマト〔1cm角に切る〕………………………………………小1個・ピザ用チーズ（生食用）…………………………………………30g・オリーブオイル…小さじ2 ・温かいご飯…………2膳分（300g）材 料作 り 方プレゼントキャンペーン 全国で 名様にCO・OP商品詰合せプレゼント 2/ 1 （火）～3/31（木） 詳しくはこちら応募期間500次に はこれだ！ 輝く商品投票して当てよう！調理時間 15分炊飯器に米と 切り餅を入れる。水（分量外）を入れ1合の目盛りに合わせたら、さらに材料の水50㎖を加えて炊く。炊き上がったらしゃもじで全体を混ぜて約10分蒸らす。 を16等分にして丸め、 ゆであずきで包む。米は研いでザルに上げておく。 切り餅は、クッキングシートを敷いた上にのせ電子レンジ（600W）で30秒加熱して柔らかくし、4等分に切る。122123（16個分）・米………………1合 ・ 切り餅…………………………2個・水……………50㎖ ・ ゆであずき…………2缶（約860g）【下準備】春キャベツと豆のタコライス風炊飯器で！ひと口おはぎ食物繊維量もアップ！お豆を入れることで噛みごたえもコープのお米とお餅を炊飯器で炊いて丸めて☆簡単おはぎ♪調理時間 15分（加熱および蒸らし時間を除く）春レシピ材 料作 り 方2022.3月号8
元のページ ../index.html#8